Wenn du das hier liest, denkst du wahrscheinlich nicht erst seit heute darüber nach.
Vielleicht ist es dir beim Einkaufen aufgefallen: zu viel Alkohol im Wagen. Vielleicht hat es beim Altglas öfter geklirrt, als eine normale Woche erklären würde. Und vielleicht hast du nachgefragt und eine Antwort bekommen. Eine gute, glaubwürdige Antwort.
Genau dadurch ist alles noch unsicherer geworden.
Die Antwort, die schneller kommt als die Frage
Ich war derjenige, der diese Antworten gegeben hat. Deshalb erzähle ich dir, wie das von innen funktioniert.
Meine Antworten lagen bereit. Ich habe sie mir nicht spontan ausgedacht, sondern vorher, wie Vorlagen. „Der Gärtner kommt.“ „Heute kommen die Leute zum Holzmachen.“ „Tom schaut kurz vorbei, er ist sowieso in der Gegend.“ Jede davon war glaubwürdig. Jede davon war gelogen. Und ich habe sie ausgesprochen, ohne mit der Wimper zu zucken.
Ich habe schneller geantwortet, als die Frage gestellt war.
Wenn die Antwort deines Partners zu schnell, zu glatt, zu fertig kommt, heißt das nicht unbedingt, dass er recht hat. Es kann auch heißen, dass er schon lange übt.
„Ist doch nur Bier“
Bier mochte ich am liebsten. Wobei – ehrlich gesagt mochte ich alles.
Bier ist vielleicht das Heimtückischste, weil es harmloser wirkt als Schnaps und alltäglicher als Wein. Es ist schnell weg und leicht zu erklären. Nur: Wer drei Flaschen auf einmal trinkt, für den ist es völlig egal, wie viel Prozent drin sind.
Wenn du merkst, dass du darüber nachdenkst, was er trinkt – und nicht, wie viel und warum –, lohnt es sich, kurz innezuhalten.
Warum zweifelst du trotzdem?
Weil du ihn liebst. Weil er arbeitet, weil er „nicht so einer“ ist. Weil du nicht ungerecht sein willst – und weil etwas in Gang kommt, sobald du es aussprichst, das du nicht mehr zurücknehmen kannst.
Der Zweifel ist keine Schwäche. Er ist ein Zeichen dafür, dass deine Augen schon etwas sehen, was dein Kopf noch nicht zu glauben wagt.
Hilft es, wenn es jemand ausspricht?
Viele fragen sich: Wenn ich es endlich ausspreche oder ihn auffliegen lasse – sieht er es dann ein?
Meine Antwort ist unbequem. Im Leben eines Abhängigen sind das seltsame Fragen. Selbst in der Psychiatrie dachte ich noch, ich sei zufällig dort. Wegen etwas Welterschütterndem: dem Druck auf der Baustelle, einem Todesfall. Es gab immer einen großen Grund.
Dann kam ich an einem ganz normalen Mittwoch dorthin. An diesem Tag war nichts Besonderes passiert. Und die Pflegekräfte begrüßten mich schon mit Namen.
Das ist die Kunst des Leugnens. Je mehr ich trinke, desto größer die Scham, desto größer die Trümmer hinter mir. Also fliehe ich. Weit weg, nach Alkoholien.
Ich erzähle dir das, weil es nicht deine Aufgabe ist, ihn zum Eingeständnis zu bringen. Vielleicht wird er es lange nicht tun. Deine erste Aufgabe ist, nicht mehr an dem zu zweifeln, was du siehst.
Ein paar Fragen – nicht über ihn, sondern über dich
Ich gebe dir keine Symptomliste. Eine Diagnose ist nicht deine Aufgabe, und meine auch nicht. Diese Fragen betreffen dein Leben:
- Zählst du Flaschen, Gläser, Bierdosen?
- Hast du ihn schon vor anderen entschuldigt – vor deiner Familie, deinen Freunden oder seinem Arbeitgeber?
- Weißt du im Voraus, was für ein Abend dich erwartet, je nachdem, ob er getrunken hat?
- Hast du schon eine Erklärung akzeptiert, obwohl du innerlich wusstest, dass sie nicht stimmt?
- Hast du deine eigenen Pläne wegen seines Trinkens geändert?
- Hattest du schon das Gefühl, du bist schuld – oder du übertreibst?
Wenn du mehrere Fragen mit Ja beantwortest, ist das kein Urteil. Es heißt nur: Du bildest dir das nicht ein. Und du musst das nicht allein durchdenken.
Ein Schritt, nicht zehn
Du musst jetzt nicht entscheiden, ob du bleibst oder gehst, ob du etwas sagst oder schweigst. Ein einziger Schritt reicht: Nimm ernst, was du siehst.
Steven H. White – seit über zehn Jahren trocken. Früher war er derjenige, der die glaubwürdigen Antworten gab.